Zajęcia sportowe są ważne dla rozwoju dzieci – regularna aktywność ruchowa wspomaga kondycję fizyczną, koordynację, a także kształtuje zdrowe nawyki. U nas najmłodsi mogą brać udział w ćwiczeniach z gimnastyki, sztuk walki oraz aktywności „ninja”. Pomagamy dzieciom uczyć się samodyscypliny połączonej z bardzo ważną pracą zespołową. Nasi podopieczni bardzo szybko nawiązują nowe relacje ze swoimi rówieśnikami, zdobywając doświadczenie w zdrowej rywalizacji i zaufaniu. Zapraszamy do zapisów na nasze zajęcia sportowe dla dzieci w Opolu – gwarantujemy dobrą zabawę oraz ogromną radość z aktywnie spędzonego czasu!

Zapisz się na lekcję próbną

Zajęcia Ninja Go dla dzieci

Zajęcia sportowe typu ninja to dynamiczna forma aktywności, łącząca gimnastykę, parkour i trening sprawnościowy, inspirowana programem Ninja Warrior. Dzieci pokonują tor przeszkód, rozwijając umiejętności takie jak zwinność, równowaga, siła czy koordynacja ruchowa. Zajęcia obejmują przeskakiwanie przeszkód, wiszenie na kółkach, przechodzenie po linach, skoki na materace oraz trening równowagi. Wszystko odbywa się w bezpiecznych warunkach, pod okiem doświadczonych instruktorów. Sprzęt jest dostosowany do wieku uczestników. Treningi te stanowią również świetną bazę do rozwoju w innych dyscyplinach sportowych, np. gimnastyki czy parkourze, a dodatkowo zachęcają najmłodszych do nawiązywania nowych znajomości. Zajęcia Ninja Go to idealny wybór dla dzieci z Opola i okolic, które pragną rozwijać się w aktywnym, kreatywnym środowisku.

Prowadzący: Szymon

Grupy wiekowe: 4-5 lat, 6-7 lat

Capoeira dla dzieci – Opole

Capoeira to sztuka walki wywodząca się z Brazylii. Nie polega jednak na typowych uderzeniach czy unikach. Jest wyjątkowa, ponieważ wszystkiemu towarzyszy muzyka i śpiew. Na pierwszy rzut oka przypomina taniec, ale nic bardziej mylnego. To połączenie ataków i uników z mniej lub bardziej efektownymi akrobacjami. Capoeira kształtuje poczucie rytmu, koordynację ruchową oraz równowagę, wpływając na zwiększenie świadomości swojego ciała i rozwój fizyczny. Dzieci mają także okazję poznać odmienną kulturę, a także nauczyć się podstaw języka portugalskiego. Dodatkowym atutem zajęć jest nauka gry na tradycyjnych brazylijskich instrumentach (berimbau, pandeiro, atabaque) oraz śpiew w języku portugalskim. Capoeira może stać się pasją na całe życie. Treningi prowadzone są przez Brazylijczyka Mistrza Caju, który posiada wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi. Prowadzi swoje grupy w kilku miastach w Polsce oraz w Holandii, Rumunii i Ugandzie.

Prowadzący: Caju

Grupy wiekowe 5-8 lat, 9-12 lat